Lato to czas, kiedy chcemy cieszyć się słońcem i opalenizną, ale nie zapominajmy o tym, że promieniowanie UV ma negatywny wpływ na skórę. Fotostarzenie to proces, który prowadzi do powstawania zmarszczek, przebarwień, utraty jędrności. Jak temu zapobiegać? W naszym artykule podpowiadamy, jak chronić skórę przed słońcem i jak regenerować ją po opalaniu. Nie daj się zaskoczyć fotostarzeniu – sprawdź nasze sposoby!
Czym jest fotostarzenie się skóry?
Fotostarzenie się skóry to zjawisko, które polega na przyspieszonym starzeniu się skóry pod wpływem promieniowania ultrafioletowego (UV). Ten typ promieniowania pochodzi oczywiście głównie ze słońca, ale może być też emitowane przez sztuczne źródła, takie jak lampy w solarium. Zła dla nas wiadomość to ta, że promieniowanie UV uszkadza strukturę i funkcję skóry, powodując zmiany w jej wyglądzie i zdrowiu. Do objawów fotostarzenia się skóry należą:
- zmarszczki i utrata jędrności skóry, spowodowane degradacją kolagenu i elastyny,
- przebarwienia i plamy starcze, spowodowane zaburzeniami w produkcji melaniny,
- suchość i szorstkość skóry, spowodowane uszkodzeniem bariery hydrolipidowej,
- naczyniaki i pajączki, spowodowane osłabieniem ścian naczyń krwionośnych w skórze,
- rogowacenie i nowotwory skóry, spowodowane mutacjami w DNA komórek skóry.
Sposoby na fotostarzenie się skóry
Pamiętaj, że fotostarzenie się skóry jest procesem nieodwracalnym, dlatego zawsze chroń skórę przed promieniowaniem UV. Należy unikać nadmiernej ekspozycji na słońce, oraz dbać o nawilżenie i odżywienie skóry, oraz stosować kosmetyki z substancjami łagodzącymi i regenerującymi.
Witamina C – niezastapiona do zwalczania przebarwień
Witamina C jest jednym z najważniejszych składników odżywczych dla zdrowia i piękna skóry. Jest to silny przeciwutleniacz, który chroni komórki skóry przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, które powstają pod wpływem promieniowania UV, zanieczyszczeń i stresu. Witamina C stymuluje również syntezę kolagenu, białka odpowiedzialnego za jędrność i elastyczność skóry. Dzięki temu zapobiega lub opóźnia objawy fotostarzenia się skóry, takie jak zmarszczki, przebarwienia, utrata napięcia i blasku.
Krem do twarzy SPF 50 – najpewniejsza ochrona skóry
Krem z filtrem SPF 50 jest niezbędnym kosmetykiem by chronić swoją skórę przed fotostarzeniem. To właśnie SPF 50 zapewnia wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB, które jest główną przyczyną uszkodzenia DNA komórek skóry, powodując zmiany pigmentacyjne, utratę kolagenu, zmarszczki i ryzyko nowotworów skóry. Krem z filtrem SPF 50 należy stosować codziennie, niezależnie od pory roku i pogody. Po prostu nałóż go na twarz, szyję i dekolt na 15-20 minut przed wyjściem na słońce i ponawiaj aplikację co 2-3 godziny lub częściej w przypadku intensywnego opalania się, pocenia się lub kąpieli. Dobry krem do twarzy SPF 50 może być z powodzeniem stosowany pod makijaż.
Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy SPF 50 – czy to możliwe?
Jak najbardziej! Współczesna kosmetologia uwielbia multifunkcyjne kosmetyki, z których możesz czerpać maksimum możliwości pielęgnacyjnych. Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy SPF 50 to produkt, który łączy w sobie dwie funkcje: ochronę przed promieniowaniem UV i zapobieganie starzeniu się skóry. Stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym o wysokim faktorze ochronnym (SPF) jest niezbędne do zachowania młodego i zdrowego wyglądu skóry. Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy SPF 50 zawiera również składniki aktywne, które nawilżają, regenerują i wygładzają skórę, stymulując produkcję kolagenu i elastyny oraz zapobiegając utracie wody. Takie składniki to np. kwas hialuronowy, witamina C (która dodatkowo chroni przed plamami pigmentacyjnymi wywołanymi opalaniem), retinol, ceramidy czy oleje roślinne. Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy SPF 50 jest więc możliwy i zalecany do codziennej pielęgnacji każdego rodzaju cery, zwłaszcza po 25 roku życia, kiedy zaczyna się proces starzenia się skóry.